Fanfan2007 Günlüğü, 20 Eyl 19

Fanfan2007 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

20 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

94,4 kg Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg. Geriye kalan: 26,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Eylül 2019:

1203 kcal

Yağ: 40,49g | Prot: 36,48g | Karb: 179,86g. Kahvaltı: LU Petit Beurre. Öğle Yemeği: Damhert Confiture Fraise, Moreno Latte Macchiato, Pain Complet. Akşam Yemeği: Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Aldi Macaroni, Delhaize Emmental Râpé. Aperatifler/Diğer: Poires, Pruneau Sec. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

Bonjour 🙂 excusez moi je ne parle pas le néerlandais 😕 je vous remercie pour vos encouragements 👍 Courage pour vous également on y arriveras 👏

20 Eyl 19 üye tarafından: Fanfan2007


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Fanfan2007 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Fanfan2007 Günlüğü, 20 Eyl 19

Yorum Gönder

Fanfan2007 Kilo Geçmişi