20 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 36,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1918 kcal
|
Yağ: 99,21g | Prot: 52,99g | Karb: 209,58g.
Öğle Yemeği: Tia Rosa Tortilla Burrera, Queso Gouda o Edam, Pechuga de Pollo a la Plancha. Akşam Yemeği: Helado de Chocolate, Agua. Aperatifler/Diğer: Arcor Rocklets, Ambrosoli Chocolate Orly, Aceitunas Negras. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|