18 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
824 kcal
|
Yağ: 24,81g | Prot: 63,62g | Karb: 79,31g.
Kahvaltı: Sinisi Mandorle Sgusciate , Fiorentini Fiocchi d'avena, Granarolo Latte di Soia. Öğle Yemeği: Vallericca Valerianella, Salmone, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Aperatifler/Diğer: Albicocche. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|