21 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 21,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
417 kcal
|
Yağ: 12,54g | Prot: 31,27g | Karb: 46,50g.
Kahvaltı: Sen Soy Соус Терияки, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|