21 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,1 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1059 kcal
|
Yağ: 41,08g | Prot: 133,45g | Karb: 39,87g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Куриное Филе. Akşam Yemeği: Миндаль, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 1%. Aperatifler/Diğer: Миндаль, Грейпфрут. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DIANA KOVALCHUK Kilo Geçmişi
|