jessicasavoldi Günlüğü, 21 Eyl 19

jessicasavoldi Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

finalmente, pussa via terzo numero

99,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 29,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Eylül 2019:

1549 kcal

Yağ: 68,32g | Prot: 69,09g | Karb: 163,12g. Kahvaltı: Caffè Espresso, Nestlé Latte Condensato, Melinda Mela, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Stuffer Crepes. Öğle Yemeği: Vianova Gelato al Caffè Vegetale, Carrefour Speck, Pomodori Ciliegini, Pascoli Italiani Ricotta Classica, Stuffer Crepes. Akşam Yemeği: Vianova Gelato al Caffè Vegetale, Cetriolo (senza Buccia), Iper Tosano Hamburger Allo Speck Atm. Aperatifler/Diğer: Cetriolo (senza Buccia). devamı için...