27 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2148 kcal
|
Yağ: 112,83g | Prot: 64,76g | Karb: 222,31g.
Kahvaltı: Окское Яйцо, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Ермолино Сосиски Молочные, Макфа Паутинка. Öğle Yemeği: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Ермолино Блинчики с Творогом. Akşam Yemeği: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Aperatifler/Diğer: Ермолино Пельмени "Домашние", Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|