21 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 44,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1765 kcal
|
Yağ: 47,83g | Prot: 78,48g | Karb: 194,80g.
Kahvaltı: Raisins, Bio Village Boisson Avoine sans Sucres Ajoutés , Bjorg Soja Dattes Fruits Rouges, Café Expresso. Öğle Yemeği: Raisins, Café Expresso, Sondey Galettes Bretonnes, Gelatelli Mini Mix, Amora Vinaigre de Vin, Jus de Citron, Monoprix Moutarde à l'ancienne , Champignons, Tomates, l'étal du Volailler Brochettes de Médaillons de Poulet à l'espagnole, Vin Rosé. Akşam Yemeği: Fondant au Chocolat, Carrefour Frites Classiques, Pétoncle, Pescanova Beignets de Calamars à la Romaine, Tequila Sunrise, Vin Rosé. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|