21 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1516 kcal
|
Yağ: 84,29g | Prot: 96,02g | Karb: 118,59g.
Kahvaltı: Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада. Öğle Yemeği: Роллы Филадельфия, Ваби Саби Теппаньяки Рис с Морепродуктами, Токио Суп Том Кха. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|