ROESITA  Günlüğü, 21 Eyl 19

regla dia (1)
48,5 kg Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1451 kcal Yağ: 126,26g | Prot: 63,42g | Karb: 13,40g.   Kahvaltı: Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Aguacate, Margui Kéfir, Huevo, Mercadona Mezcla de Semillas , NaturGreen Harina de Coco, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional. Öğle Yemeği: Huevo, Italiamo Scamorza Affumicata, Eroski Avellana Cruda. devamı için...
137 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ROESITA  Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.