|
69,9
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1701 kcal
|
Yağ: 91,57g | Prot: 117,65g | Karb: 107,19g.
Kahvaltı: Grow Food Тыквенный Чизкейк, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Буше Сыр Имеретинский, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Сыр Сулугуни, Fit Parad Стевия, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кабачки Жареные, Виктория Навага Жареная, Мёд, Зеленый Чай. Akşam Yemeği: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Мёд, Grow Food Тыквенный Чизкейк, Зеленый Чай. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|