22 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1226 kcal
|
Yağ: 45,52g | Prot: 42,54g | Karb: 170,20g.
Kahvaltı: Сушеные Яблоки, Саф-Момент Дрожжи Хлебопекарные Сухие Быстродействующие, Корица, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Öğle Yemeği: Кофе Латте, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|