littlecopamy Günlüğü, 18 Ağu 10

littlecopamy Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

yay ...such a relief to be back down...

129,6 kg Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg. Geriye kalan: 16,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Ağustos 2010:

1061 kcal

Yağ: 33,51g | Prot: 57,29g | Karb: 141,00g. Öğle Yemeği: Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Market Creations Asiago Cheese Tortelloni. Akşam Yemeği: Mousse Temptations - Caramel Creme, Mexican Corn, Sour Cream, Mexican Style Shredded Cheese, Green Chile Enchilada Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Corn Tortilla, White Corn Tortilla. Aperatifler/Diğer: Saltine Crackers, Light & Crispy Blueberry Cereal Bars. devamı için...

Haftada 3,8 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

Isn't it. I hate not seeing that damn scale budge an inch! Good Job!

18 Ağu 10 üye tarafından: Kingcole35

That's great!

18 Ağu 10 üye tarafından: kmartdollie


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

littlecopamy Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

littlecopamy Günlüğü, 18 Ağu 10

Yorum Gönder

littlecopamy Kilo Geçmişi