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iniciei essa semana com o desafio de 30 dias do curso emagrecer de vez do Rodrigo Polesso estava com 74 e não tinha atualizado aqui. Agora estou aprendendo e vou emagrecer de vez com alimentação forte e jejum.
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71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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Haftada 0,1 kg alıyor
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