22 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1466 kcal
|
Yağ: 58,41g | Prot: 71,27g | Karb: 166,35g.
Kahvaltı: Egg Drop Soup, Seaweed Soup, KFC Perkedel, Naraya Susu Kedelai, OT Chizmill White Cheese. Öğle Yemeği: Nasi Putih, Seaweed Soup, KFC Perkedel, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen). Akşam Yemeği: KFC Perkedel. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|