|
Вот к чему приводит двухдневное отмечание др )))
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 38 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2333 kcal
|
Yağ: 88,02g | Prot: 99,70g | Karb: 297,66g.
Kahvaltı: Хайнц Кетчуп Томатный, Сахар, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица, Дым Дымыч Колбаса Пражская, Батон Нарезной. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пельмени с Говядиной и Свининой. Akşam Yemeği: Азбука Вкуса Пирожок с Вишней, Пиканта Икра из Кабачков, Хлеб Сурский Барин, Жареный Картофель, Помидоры, Котлета Куриная. Aperatifler/Diğer: Коркунов Конфета Белая Коллекция, Красный Октябрь Конфета Каракум, Яблоко, Виноград, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|