|
Не идёт вверх, тьфу-тьфу. Пока заметила маленькую закономерность: день подъёма - вес стоит, день держу кк - сливается ниже. Хочется, чтобы так было все время 😊 Но ещё зависит от количества сна
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,6 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
188 kcal
|
Yağ: 11,48g | Prot: 13,74g | Karb: 7,30g.
Öğle Yemeği: Торчин Кетчуп Лагідний, Global Village Укроп, Norven Семга Слабосоленая, АТБ Яйцо Вареное, Простоквашино Молоко 1%. devamı için...
|
sabit kilo
|