23 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 50 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
707 kcal
|
Yağ: 20,95g | Prot: 43,92g | Karb: 90,54g.
Öğle Yemeği: Mandarinas, Soprole Leche Protein+. Akşam Yemeği: Tomates Rojos, Quaker Avena Instantánea, Huevo. Aperatifler/Diğer: Mandarinas, Soprole Yoghurt Protein + con Trozos de Frutilla. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|