porquilho Günlüğü, 23 Eyl 19

Tou a comer 800 calorias em média por dia e ainda faço agora parte IMC de "peso baixo" que considero nada mais do que "gordo" e aberrento, vou baixar para o ICM de 14.xx e fazer parte do 5% da população. 5 percenter, rip rich piana lmao. Como é que é possivel comer 800 calorias por dia e ter ICM de 18. Vou baixar para os 14 sem desculpas, e para 12 depois com anorexígenos.

GAS GAS GAS I'M GOING TO RUN AS A FLASH, IM GOING TO STEP ON THE GAS
54 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2199 kcal Yağ: 78,84g | Prot: 62,91g | Karb: 300,67g.   Kahvaltı: A Vaca que ri Queijo Fundido. Öğle Yemeği: Nestum 5 Cereais, Chocapic Chocapic, Panificadora Pão Branco de Trigo, Burger King Big King, Burger King Batatas Fritas Small, Gelatelli Gelado Stracciatella. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Boa sorte! 😭😭😭😭😭😭😭 
24 Eyl 19 üye tarafından: XicaXana
Que mente conturbada 🤔 
24 Eyl 19 üye tarafından: Ana J. Couto
Quando não alimentamos o cérebro é este o resultado 😔 
24 Eyl 19 üye tarafından: emijor
obrigado 
24 Eyl 19 üye tarafından: porquilho
Tenho muita pena que alguém jovem como tu se beseie em teorias para tentar alcançar uma hipotética longevidade, e não em boa ciência. A vida dever ser linda e bem vivida, sem esse tipo de pensamentos sombrios e até sem grande racionalidade. Que sejas feliz. Que tenhas muita saúde. Suspeito que saúde é algo que poderás não ter daqui a algum tempo devido às tuas atuais decisões. Boa sorte...  
24 Eyl 19 üye tarafından: margaridacea10
Gordo bola quando peida rola 
26 Eyl 19 üye tarafından: rafaeledu
Cada um segue a linha da vida que quer mas não poderia deixar de lhe dizer que é capaz de ser difícil acordar feliz dessa forma... Espero que esteja rodeado de pessoas que o consigam apoiar.  
27 Eyl 19 üye tarafından: MonicaMelo77
tu tens que altura, idade e qual sexo? Também depende da tua espessura dos teus ossos se tu podes emagrecer até 47 kg ou não. Pois, se tu tiveres uma massa maior muscular ou dos ossos tu não deves exagerar com isso. Pelo menos emagreça de forma lenta. Eu por exemplo tenho 15, sou do sexo feminino, tenho 170 cm e 53kg de peso. Eu tento não magoar a minha saúde e emagrecer de forma a não prejudicar o meu corpo e ficar com ausência de macro nutrientes. 
01 Eki 19 üye tarafından: Taehobi Gi
DessiST Quanta idiotice. Espera para veres até onde vais chegar assim, quando perderes a saúde vais te arrepender. Consulta um psiquiatra, claramente tens um desequilíbrio mental. 
02 Haz 20 üye tarafından: DessiST

     
 

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