24 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
635 kcal
|
Yağ: 47,07g | Prot: 28,15g | Karb: 25,33g.
Kahvaltı: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Говяжий Бульон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сало, Магнит Груша Лесная Красавица. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|