24 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
928 kcal
|
Yağ: 22,35g | Prot: 71,33g | Karb: 92,68g.
Kahvaltı: Noix, Milical Creme Plaisir Vanillé, Senseo Café. Öğle Yemeği: Milical Boisson Minceur Cacao, Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive, Marque Repère Pois Chiches, Tomates, Céleri. Akşam Yemeği: Tomates Cerises, Marque Repère Pois Chiches, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Huile d'Olive. Aperatifler/Diğer: Carrefour Thé Vert à la Menthe . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|