24 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1382 kcal
|
Yağ: 105,64g | Prot: 78,74g | Karb: 28,90g.
Kahvaltı: Kawa. Öğle Yemeği: KFD Kreatyna, Sól, Cynamon, SFD Dziki Orzech Crunch, Dary Natury Olej z Nasion Czarnuszki, Tran, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Koperek, Helio Słonecznik Łuskany, Madero Ketchup Łagodny, Społem Majonez Kielecki, Czerwona Papryka, Czosnek, Cebule, Ogórek Kwaszony, Ogórek (ze Skórką), Sól, Szczypiorek, Smalec, Wątróbka Drobiowa. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|