24 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
827 kcal
|
Yağ: 31,52g | Prot: 84,42g | Karb: 48,38g.
Kahvaltı: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Творог 5%. Öğle Yemeği: Огурец, Пятерочка Помидоры, Первая Свежесть Котлета Куриная. Akşam Yemeği: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Aperatifler/Diğer: Огурец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastasia_mir_0818 Kilo Geçmişi
|