24 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
991 kcal
|
Yağ: 77,23g | Prot: 50,98g | Karb: 26,19g.
Öğle Yemeği: Ovo Frito, Damare Creme de Leite, Abóbora Japonesa. Akşam Yemeği: Italac Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos. Aperatifler/Diğer: Coco Seco. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|