24 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1083 kcal
|
Yağ: 26,50g | Prot: 87,61g | Karb: 131,21g.
Kahvaltı: Каждый День Конфеты Коровка, Корица, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Öğle Yemeği: Кабачок, Сэн Сой Соевый Соус, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Icestar Фасоль Стручковая, Цветная Капуста. Akşam Yemeği: Nestle Kit Kat Mini Dark. Aperatifler/Diğer: Мёд, Виноград, Kinder Pingui, Сушеные Яблоки. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|