25 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1480 kcal
|
Yağ: 84,22g | Prot: 67,36g | Karb: 120,66g.
Kahvaltı: Мёд, Помидоры, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Магнит Печеночный Пирог. Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|