25 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1662 kcal
|
Yağ: 135,13g | Prot: 55,35g | Karb: 53,84g.
Öğle Yemeği: Queso Mozzarella, Ghee, Salsa de Pesto, Natursoy Chips de Quinoa, Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado, Huevo Cocido. devamı için...
|
Haftada 25,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Esther_Power Kilo Geçmişi
|