25 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
630 kcal
|
Yağ: 19,35g | Prot: 62,13g | Karb: 49,75g.
Kahvaltı: Gecchele Gallette di Mais, Lindt Excellence 85% Cacao, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio, Vitalibre Biscotti ai Cereali, Mulino Bianco Gran Cereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Extreme Maximus Isowhey, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mauro Dominici Kilo Geçmişi
|