25 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1281 kcal
|
Yağ: 108,98g | Prot: 59,15g | Karb: 19,49g.
Öğle Yemeği: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Eroski Aguacate , Pepino (con Cáscara), Mercadona Lechuga Iceberg. Akşam Yemeği: Huevo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cristinahb996 Kilo Geçmişi
|