25 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2131 kcal
|
Yağ: 73,85g | Prot: 47,06g | Karb: 210,97g.
Kahvaltı: R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, 365 Organic Smooth Almond Butter, Apples. Öğle Yemeği: Vegan Mac N' Cheese, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Restaurant Style BBQ Sauce, Vegan Chicken Strips. Akşam Yemeği: Tortilla Corn Chips, Salsa, Margarita, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|