26 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1097 kcal
|
Yağ: 21,89g | Prot: 87,93g | Karb: 151,09g.
Kahvaltı: Сушеные Яблоки, Корица, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Öğle Yemeği: Соевый Соус, Кабачок, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Приневское Шампиньоны Свежие, Цветная Капуста, Hortex Фасоль Стручковая Резаная. Akşam Yemeği: Ананас. Aperatifler/Diğer: Kinder Pingui. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|