26 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1057 kcal
|
Yağ: 59,68g | Prot: 29,90g | Karb: 103,97g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Кофе, Сливочное Масло, Хлеб, Банан. Öğle Yemeği: Тушеные Овощи. Akşam Yemeği: Картофель Отварной, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Кофе, Авокадо Авокадо. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
frantcujenka09 Kilo Geçmişi
|