26 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
720 kcal
|
Yağ: 48,59g | Prot: 34,07g | Karb: 20,00g.
Kahvaltı: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Öğle Yemeği: Jimmy Dean Simple Scrambles Bacon, Black Label Microwave Ready Original Bacon . Aperatifler/Diğer: Atkins Chocolate Coconut Bar . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|