27 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,2 kg.
Geriye kalan: 21,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1431 kcal
|
Yağ: 113,85g | Prot: 103,36g | Karb: 1,44g.
Öğle Yemeği: Комаровский Гостинец Крылышки Цыпленка-Бройлера "Столичные". Akşam Yemeği: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Кокосовое Масло, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Шпинат, Комаровский Гостинец Крылышки Цыпленка-Бройлера "Столичные", Куриные Крылышки с Кожей . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|