27 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
799 kcal
|
Yağ: 31,61g | Prot: 19,49g | Karb: 110,44g.
Kahvaltı: Kamps Käsebrötchen Überbacken, Aldi Blätterteig, Ja! Frische Vollmilch 3,5% Fett, Gletscherkrone Honey Balls. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|