27 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1154 kcal
|
Yağ: 54,15g | Prot: 19,09g | Karb: 153,87g.
Kahvaltı: Чай с Медом, Медвежонок Барни Барни Вкус Ореха и Шоколада, Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Öğle Yemeği: Чак-Чак, Тушеные Овощи. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tatyana.nikitina.97 Kilo Geçmişi
|