27 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
434 kcal
|
Yağ: 21,57g | Prot: 27,14g | Karb: 35,91g.
Kahvaltı: Мёд, Лук, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Яйцо Куриное. Akşam Yemeği: SPAR Сыр Домашний Пряди. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|