28 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,1 kg.
Geriye kalan: 21,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1749 kcal
|
Yağ: 138,70g | Prot: 110,57g | Karb: 7,88g.
Öğle Yemeği: Инкофуд Бочек Белорусский. Akşam Yemeği: Шпинат, Лук, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Говяжий Фарш. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|