28 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,9 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1089 kcal
|
Yağ: 26,14g | Prot: 29,26g | Karb: 182,78g.
Kahvaltı: Nescafe 3 в 1 Strong, Nescafe 3 в 1 Mild, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Куриный Бульон. Öğle Yemeği: J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WirWerdenFliegen Kilo Geçmişi
|