28 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1378 kcal
|
Yağ: 37,88g | Prot: 34,14g | Karb: 118,20g.
Kahvaltı: Café Régulier, Miel, Lidl Mélange de Fruits des Bois, Nectarines, Milbona Soja Unsweetened, Golden Bridge Flocons d'avoine. Öğle Yemeği: Frites Faits Maison, Fattouch, Mjadara Alice. Aperatifler/Diğer: Biscuits Sablés. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|