28 Ağustos 2008 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,0 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
727 kcal
|
Yağ: 25,09g | Prot: 17,91g | Karb: 118,45g.
Kahvaltı: apple. Öğle Yemeği: carrot, lettuce salad. Akşam Yemeği: wheat bread, egg, carrots. Aperatifler/Diğer: popcorn, grapes. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|