배란기 직후 계속 51대
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
959 kcal
|
Yağ: 87,39g | Prot: 31,07g | Karb: 15,48g.
Öğle Yemeği: 토마토, 오뚜기 골드 마요네스, 노브랜드 반숙이, 아보카도, 홈플러스 훈제통삼겹, 양상추, 엑스트라 버진 올리브 오일, 엘르앤비르 고메버터, Jarrow Formulas MCT Oil. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|