29 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 57,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
297 kcal
|
Yağ: 4,76g | Prot: 34,67g | Karb: 32,68g.
Öğle Yemeği: Fish House Медальоны из Филе Хека, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Akşam Yemeği: Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Fish House Медальоны из Филе Хека. Aperatifler/Diğer: Магнит Слива, Prisma Яблоко Антоновка . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|