29 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
512 kcal
|
Yağ: 12,84g | Prot: 14,79g | Karb: 84,67g.
Kahvaltı: Zucker, Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Knorr Dill Sauce Fettarm, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aperatifler/Diğer: Schwälbchen Frischer Kakao, Dr. Oetker Mousse Au Chocolat. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fitnessmaus483 Kilo Geçmişi
|