29 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1554 kcal
|
Yağ: 82,79g | Prot: 56,06g | Karb: 146,48g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, АТБ Хлебцы из Смеси Круп. Öğle Yemeği: Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Лук, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло. Akşam Yemeği: Пятерочка Яблоко Красное . Aperatifler/Diğer: Бабкины Семечки Семечки, Пирог, Сахар. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|