|
А стоил ли зажор этого
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1582 kcal
|
Yağ: 55,40g | Prot: 113,28g | Karb: 85,21g.
Kahvaltı: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Домик в деревне Молоко 1,5%, Protein Rex Готовый Завтрак, Кофе. Öğle Yemeği: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Спаржа, Махеевъ Горчица Русская, Лук, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Зеленый Листовой Салат. Akşam Yemeği: Шато Тамань Вино Розовое Полусухое, 0 Калорий Птичье Молоко, Fish House Форель, Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Дымов Карпаччо из Курицы, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Помидоры Черри. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|