30 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1203 kcal
|
Yağ: 34,49g | Prot: 54,94g | Karb: 166,98g.
Kahvaltı: Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Печень Говяжья Жареная, Помидоры, Белый Хлеб, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Борщ с Курицей. Aperatifler/Diğer: Сахар, Вермишель, СибХлеб Бублики Ванильные. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|