sunnykate Günlüğü, 03 Şub 13

Out for dinner mexican
59,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,3 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2106 kcal Yağ: 67,76g | Prot: 71,61g | Karb: 208,66g.   Kahvaltı: butter, cheddar cheese, Diet Coke, viactiv, Whole wheat bagel. Öğle Yemeği: toll house sugar cookies, pork tenderloin, bbq sauce, red hot and blue chips, diet coke can. Akşam Yemeği: cheddar cheese, bev's healthy chili, red wine. devamı için...
1443 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 2,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.