30 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
695 kcal
|
Yağ: 39,53g | Prot: 23,20g | Karb: 64,17g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Мастер Шеф Борщ Украинский, Сахар. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|