30 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
961 kcal
|
Yağ: 31,98g | Prot: 68,44g | Karb: 101,46g.
Kahvaltı: Капуста Тушеная с Мясом, Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Капуста Тушеная с Мясом, Овсяные Хлопья. Akşam Yemeği: Капуста Тушеная с Мясом. Aperatifler/Diğer: Молоко (2% Обезжиренное). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|